3 rutiner til et stabilt helbred
De daglige rutiner er fundamentet i mit liv og den Ayurvediske livsstil handler netop om at dyrke nogle daglige rutiner, der er gode for både dit fysiske og mentale helbred. Når du gør det, så investerer du i din sundhed og dit velvære. Nogle rutiner er gode året rundt og egner sig til bestemte årstider, […]
