HELDAGSWORKSHOP OM AYURVEDA, YOGA OG VELVÆRE V. MARIA JUHL | Nordic Ayurveda

 

 

HELDAGSWORKSHOP OM AYURVEDA, YOGA OG VELVÆRE V. MARIA JUHL

 

Hvornår:
12th november 2016 kl. 10:00 – 16:00
2016-11-12T10:00:00+01:00
2016-11-12T16:00:00+01:00
Hvor:
Grace Tours
Østerbrogade 52
2100 København Ø
Danmark
Pris:
700 kr.

Denne dag går vi i dybden med ayurveda – Indiens traditionelle sundhedsvidenskab.

I følge ayurveda er vi en uadskillelig del af naturen og jo mere vi synkroniserer os med denne, jo større balance vil vi mærke i krop og sind.

Hvis du ønsker redskaber til at integrere ayurveda i din hverdag i Danmark, så kom til denne ayurveda inspirationsworkshop med Maria Juhl.

Du vil blive klogere på, hvordan du kan benytte ayurvedaens simple men dybdegående redskaber til at skabe mere balance bl.a. gennem døgnrytme, kost og motion.
Du vil få forståelse for videnskaben bag, din egen individuelle dosha (krop-sind konstitution) og hvordan du sørger for forebyggende doshabalance.

Tag behageligt tøj på. Vi skal også lave yoga, afspænding, meditere og spise en god, sund frokost.

Der er plads til alle – nybegyndere såvel som øvede.

Afholdes af:
Maria Juhl, som er uddannet ved Deepak Chopras Center i Californien.
Læs mere om Maria på mariajuhl.com