Yoga-inspirations workshop | Nordic Ayurveda

 

 

Yoga-inspirations workshop

 

Hvornår:
24th januar 2016 kl. 10:00 – 13:00
2016-01-24T10:00:00+01:00
2016-01-24T13:00:00+01:00
Hvor:
SoulHouse
Hørsholmsgade
2200 København N
Danmark

unnamed-7

4 søndage i foråret: Yogastræk, chakrabalancering, sund mad!

Yoga er mange ting. De fleste i vores del af verdenen forbinder det med fysiske stillinger og stræk. Men yoga betyder helhed og inkluderer hele din livsstil. I denne workshop over fire gange vil du blive præsenteret for de fysiske stillinger, åndedrætsøvelser, meditation, balancerering af dit energisystem og blive inspireret af lækker sund kost.

Vi starter hver gang med yogastillinger og slutter med at spise frokost sammen. Temaet og andet indhold varierer fra gang til gang.

Datoer og temaer:

Søndag 24/1 kl. 10-13: At stå i dig selv og ved din sexualitet (1. og 2. energicenter)

Søndag 28/2 kl. 16-19: Skab det liv, dit hjertet drømmer om (3. og 4. energicenter)

Søndag 20/3 kl. 10-13: Udtryk og intuition: Udtryk dig fra dit inderste (5. og 6. energicenter)

Søndag 24/4 kl. 16-19: Du er ubegrænset: Lev din højeste glæde (7. energicenter)

Pris for hele forløbet inkl. frokoster (aftensmad) og guidet yogaprogram til hjemmepraksis 899 kr. Tilmelding sker til info@soulhouse.dk (så vil du modtage bekræftelse og info om betaling)

Workshoppen kan med fordel suppleres med de faste yogahold mandage og torsdage. Læs mere her

http://www.soulhouse.dk/index.php/velkommen/42-soulhouse-nyheder/299-chakra-yoga-i-soulhouse