Uncategorized @da Arkiv - Side 8 af 8 - Nordic Ayurveda | Side8 | Nordic Ayurveda

 

Hvad er sundhed?   

Maria

Hvis vi går til vores læge eller ind på et sygehus, så har alle travlt med at beskæftige sig med, hvad sundhed ikke er. Ja, tænk blot på det hedder sygehus frem for helsehus eller ligende. Vi skal nu stille spørgsmålet; Hvad er sundhed?   Det er nemlig ikke helt uvæsentligt, at både vi selv […]

Roden til sygdom

Maria

I denne blog vil jeg gerne åbne op for et større perspektiv på sygdom, som bygger dels på ayurvedas dybere fundament og dels på de mennesker, jeg er i kontakt med dagligt. Livsstilssygdomme, der måske trigges af overaktivering af nervesystemet, som vi kalder stress, handler måske i virkeligheden om en dybere eksistentiel krise?   En krise, […]

Beskyttet: Øvelser til bog

Uncategorized @da

Der er intet uddrag, da dette er et beskyttet indlæg.

Når du åbner dig for inspiration

Maria

I sidste uge skrev jeg om første skridt på ayurvedaens rejse; at balancere vata dosha*, som grundlæggende set handler om at berolige nervesystemet. Jeg hævdede, at et roligt nervesystem er udgangspunktet for at have det godt og føle sig lykkelig. Det lyder måske lidt vildt, eller? Hvad sker det egentlig, når vi for eksempel igennem […]

At berolige nervesystemet

Maria

“The techniques of yoga are methods of purifying the nervous system so that is can reflect a greater degree of consciousness and our lives can be an increasing positive force in the world. Our experience of the world depends entirely on the state of our nervous system” (Fra Patanjalis Yoga Sutras i Alistair Shearers udgave) […]

Opgøret med one size fits all

Maria

Så er det godt nyt for alle rebeller!   Der findes faktisk en sundhedstradition, som hylder individualitet og gør op med ideen, one size fits all. Ayurveda, som betyder Livets Videnskab, gør op med universelle paradigmer om ”sundt” og ”usundt”. Hermed bekræfter videnskaben, det du måske kan mærke intuitivt, at vejen til sundhed ikke er […]

Lev mere – Kæmp mindre

Maria

Jeg har altid elsket at rejse væk fra den såkaldte “vestlige” verden. At komme væk fra den komfort og de indgroede idéer, vi besidder i vores del af verdenen og observere det eksotiske og anderledes. Det har været med lige dele fascination og væmmelse, at jeg har iagttaget livets gang i lande som Uganda, Indien […]

Beskyttet: Ritualer til din ayurvediske livsstil

Uncategorized @da

Der er intet uddrag, da dette er et beskyttet indlæg.