Opskrifter til vatabalance | Nordic Ayurveda

Opskrifter til vatabalance

Tillykke med at din Dosha-score viste mest Vata! Et godt sted at starte for mere Vata-balance er at begynde at spise og drikke varmt, samt at spise mere tung, og olieret mad med fokus på sød, salt og sur smag. Nedenfor kan du downloade tre nemme opskrifter, du kan starte med.

 

 

Opskrifter til Vata-typen!

 

Læs mere om de seks smage her!