Hjemmelavet chailatte på mandelmælk
Nu hvor efterår har ramt os og vinteren snart er om hjørnet kommer her en skøn, varmende, nem chaiopskrift 🙂 Alle ingredienser i opskriften er fordøjelsesfremmende og et boost til […]
Golden milk styrker dig
Golden milk er et tradionelt ayurvedisk remedie til at styrke lungerne, holde bakterier på afstand og give varmen i den kolde sæson. Golden milk styrker den indre ild, agni, og […]
DIN dosha test
– og vej til at leve i harmoni med DIN natur! Kender du din dosha-konstitution? Den flere tusinde år gamle sundhedsvidenskab ayurvedas redskaber kan hjælpe os med at booste […]
At spise ayurvedisk
– i pagt med naturen i og omkring dig Ferien går på hæld, og måske er det tid til at få kærligt fokus på din kost – og dermed dit […]
MUMS – rabarber+jordbær crumble!
Jubiiii, sommeren er over os! I online livsstils universet MER LIVSENERGI betyder det en masse nye lækre opskrifter med frugt og grønt, der er i sæson. To favoritter netop nu […]
Sunde græskar muffins
En lækker opskrift til dig med en sød tand, der gerne vil skrue op for sundere råvarer OG dig, der ønsker at dine børn skal spise mindre sukker og flere […]
Tid til en velfortjent pause?
Alle har vi en tendens til at løbe rundt i hamsterhjulet og miste det store perspektiv fra tid til anden… Den største gave, du kan give dig selv, er […]
