Nyheder Arkiv - Nordic Ayurveda | Nordic Ayurveda

 

Forebyg kronisk sygdom med Ayurveda

Nyheder

Smerter eller ubehag, der dukker op igen og igen, er desværre virkeligheden for mange. Det kan være migræne, fordøjelsesproblemer, ondt i nakke og ryg eller andre former for symptomer på ubalance i systemet. Med en Ayurvedisk tilgang kan du forebygge og undgå at forbigående ubehag udvikler sig til kroniske tilstande. I en Ayurvedisk optik vil […]

Vi rykker hjem & ud

Nyheder

År 2020 går på hæld… Er der noget året har lært os, så er det, at sundhed er den vigtigste parameter for at have et godt liv! Uanset hvilket job, vi har. Hvor skøn vores familie er, eller hvor mange penge, vi tjener, så kan vi INTET uden et godt helbred. Hos Nordic Ayurveda har […]

Ayurvedisk udrensning

Nyheder

Et godt helbred afhænger af vores evne til fuldt ud at kunne fordøje og metabolisere de ernæringsmæssige indtryk vi får gennem vores kost, men også de følelsesmæssige og sansemæssige indtryk, som vi indtager.   Når vores fordøjelsesenergier, kendt som Agni (ild), er sunde, skaber og bygger vi stærke væv, eliminerer effektivt affaldsprodukter og har et […]

Bliv pioner indenfor sundhed

Nyheder

Har du et ønske om at støtte dig selv, dine nære omgivelser og verden i retning af en mere bæredygtig livsstil? En sund livsstil, der omfatter vores smukke natur, og medfører et helt liv med vitalitet og livsenergi? Nu kan du tage Ayurveda uddannelse i Nordic Academy of Ayurveda regi!   På uddannelsen arbejder vi på […]

Ayurveda lanceringsfest

Nyheder

Jubiiii, nu er det snart den 1. maj. Det betyder, at Fundamentet for Sundhed (Online Ayurveda Grundforløb) går i luften! Det skal selvfølgelig fejres med alle jer, som har interesse i Ayurveda. Så kom med til online fest med musik, konkurrence og goodiebags! Da vi ikke kan mødes, skåler vi bag skærmen i lige det, […]

DIT fundament for Sundhed

Nyheder

Ønsker du at leve et sundere og mere naturligt liv i harmoni med dig selv og dine omgivelser? At vågne op med livsenergi og følelsen af højere mening med dit liv? At forebygge sygdom eller reducere nuværende helbredsmæssige udfordringer?    Vi lever i stigende grad et unaturligt liv i en unaturlig teknologisk verden. Så selvom […]

Vinterbalance: Væk Kapha i dig

Nyheder

Mørke, fugtige og kolde dage forstørrer Kapha-energien hos os alle… Vi er naturligt mere trætte, ugidelige, og tungsindige. Men Kapha-perioden er også en særdeles gunstig periode til at så frø, og gøre alt det arbejde “bag scenen”, der sikrer en frugtbar fremtid!   Vinterbalance handler derfor om at vække den slumrende Kapha-energi, så du kan […]

Spis efter din Dosha

Nyheder

Det ayurvediske syn på, hvorvidt den mad, vi indtager, virker som nektar eller gift for os, kan inddeles i to kategorier:   1. Følg naturen – de generelle tips! I en tidligere blog her kan du få en udførlig beskrivelse af, hvordan du skaber fundamentet for en stærk fordøjelse og dermed et godt helbred.   2. […]

NiceCream: Afkøl Pitta-dosha!

Nyheder

Jubiiiii endelig sommer! Med den danske sommer kommer varme – men også fugtighed. Det er netop vejr, der øger Pitta-energien i os. Måske oplever du allerede at være lidt nemmere antændelig? Hurtigt at blive irritabel eller utålmodig med dig selv eller andre? Eller rent fysisk at døje med varme og sved?   Tid til NiceCream […]

Tridosha grøntsagscurry

Nyheder

Denne ret kalder vi tridosha grøntsagscurry, fordi den møder alle tre doshaer på forskellige vis. Vata næres af den cremede og varmende kvalitet fra kokos, olier og krydderier. Pitta og Kapha balanceres gennem alle de sunde grøntsager, der både virker sammensnerpende og let bitre. Denne grøntsagscurry stimulerer din fordøjelse på grund af varmen og krydderierne ingefær, […]